{"id":2070,"date":"2022-11-25T03:14:50","date_gmt":"2022-11-25T03:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/intikisa.pe\/?p=2070"},"modified":"2024-11-13T22:19:57","modified_gmt":"2024-11-13T22:19:57","slug":"proteinas-todo-lo-que-debo-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intikisa.pe\/en\/proteinas-todo-lo-que-debo-saber\/","title":{"rendered":"Prote\u00ednas, todo lo que debo saber&#8230;"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2070\" class=\"elementor elementor-2070\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6f87ea5c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"6f87ea5c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-446f70b8 ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"446f70b8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b4532ea elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7b4532ea\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.17.0 - 01-11-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<span style=\"font-weight: 400\">Las prote\u00ednas se componen de muchos componentes b\u00e1sicos llamados amino\u00e1cidos. Nuestros cuerpos necesitan la prote\u00edna que comemos para proporcionar amino\u00e1cidos para el crecimiento y mantenimiento de nuestras c\u00e9lulas y tejidos. La ingesta de prote\u00ednas debe cambiar a lo largo de nuestras vidas. Las prote\u00ednas vegetales y animales var\u00edan en calidad y digestibilidad, pero esto generalmente no es un problema para la mayor\u00eda de las personas siempre que se necesite la ingesta total de prote\u00ednas. Nuestro objetivo es comer prote\u00ednas de una variedad de fuentes que sean buenas para nuestra salud y el planeta.<\/span>\n\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2071 size-large lazyload\" data-src=\"https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc-1024x538.jpg\" alt=\"proteinas\" width=\"800\" height=\"420\" data-srcset=\"https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc-1024x538.jpg 1024w, https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc-600x315.jpg 600w, https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc-300x158.jpg 300w, https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc-768x403.jpg 768w, https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc-18x9.jpg 18w, https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/proteinas-animales-y-vegetales-1-kuLB-1200x630@abc.jpg 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 800px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 800\/420;\" \/>\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">\u00bfDe qu\u00e9 est\u00e1n hechas las prote\u00ednas?<\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400\">Las prote\u00ednas se componen de muchos amino\u00e1cidos diferentes unidos entre s\u00ed. Hay veinte amino\u00e1cidos diferentes que se encuentran en plantas y animales. Al igual que el alfabeto, las \u00abletras\u00bb de amino\u00e1cidos se pueden organizar de millones de maneras diferentes para formar \u00abpalabras\u00bb e \u00abidiomas\u00bb completos de prote\u00ednas. Cada animal, incluidos los humanos, tiene sus propias prote\u00ednas. Los amino\u00e1cidos se clasifican en amino\u00e1cidos esenciales o no esenciales. Como sugiere el nombre, el cuerpo no puede producir amino\u00e1cidos esenciales, por lo que deben provenir de nuestra dieta.<\/span>\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">\u00bfQu\u00e9 hacen las prote\u00ednas en el cuerpo?<\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400\">Nuestro cuerpo est\u00e1 formado por millones de prote\u00ednas diferentes, cada una con una funci\u00f3n espec\u00edfica. Las prote\u00ednas del cuerpo se renuevan y cambian constantemente a lo largo de nuestra vida. Aunque algunos amino\u00e1cidos pueden reciclarse a partir de la descomposici\u00f3n de prote\u00ednas anteriores en el cuerpo, este proceso no es perfecto. Esto significa que necesitamos prote\u00ednas en nuestra dieta para satisfacer las necesidades de amino\u00e1cidos de nuestro cuerpo.<\/span>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-825bdb5 elementor-cta--skin-classic elementor-animated-content elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"825bdb5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/elementor\/css\/custom-pro-widget-call-to-action.min.css?ver=1762956560\">\t\t<div class=\"elementor-cta\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg lazyload\" style=\"background-image:inherit;\" data-bg-image=\"url(https:\/\/intikisa.pe\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Banner-Proteinas-Naturales-Web-Movil-1-1024x1024.jpg)\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-cta__title elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\u00bfQuieres conseguir este producto?<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__description elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t\tNosotros te podemos ayudar!!\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/intikisa.pe\/en\/product-category\/proteinas-naturales\/\">\n\t\t\t\t\t\tADQUIRIR\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las prote\u00ednas se componen de muchos componentes b\u00e1sicos llamados amino\u00e1cidos. 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